胃是人体结构中比较柔弱的器官，很容易被一些细菌和病毒入侵，胃痛、胃酸、胃胀等疾病随时可能发作。俗话说：“胃三分治七分养”。我们该如何科学养胃？我们一起来认识一下胃的机构。
首先，胃分为：贲门、胃底、胃体、幽门组成。
它们的主要工作任务是：1接收储存食物，通过蠕动搅拌混合后，推送给肠道。2将大块食物研磨成小块。3每天分泌-毫升胃酸。4对食靡进一步加工，便于消化吸收。5病菌消杀。
了解了胃的结构，那么我们来了解一下常见的胃病有哪些呢？
慢性胃炎，急性胃炎，胃溃肠，消化不良，胃癌，幽门螺杆菌感染。早期胃癌常常无特异性症状，一般表现为上腹饱胀不适或隐痛、食欲减退、暖气、反酸等胃炎常见症状。
那么伤胃的生活习惯又有哪些呢？
暴饮暴食，吃腌制品，饮酒过多，生活压力大，乱用药物，幽门螺杆菌感染，不注意饮食卫生，作息不规律经常熬夜，饮食辛辣油腻，走路吃东西，炜疾忌医。
我们应该怎样正确养胃呢？
饮食均衡，健康饮食，作息规律，注意饮食卫生（提倡使用公筷），重视体检，调节情绪（胃肠道是人体的第二大脑，保持好心情，可降低胃病风险），科学合理用药，重视治疗，保持规律运动。