萎缩性胃炎是指胃黏膜上皮受到反复损害，以致固有腺体萎缩，是慢性胃炎中较为严重的一种，常由浅表性胃炎发展而成。
萎缩性胃炎是胃变小了吗？
得了萎缩性胃炎后胃就变小了吗？当然不是。
胃壁分为四层：黏膜层、黏膜下层、肌层、浆膜层。萎缩性胃炎就是胃的黏膜层的固有腺体发生了萎缩，胃的黏膜层变薄了，但不是胃变小了。
萎缩性胃炎的症状有哪些？
1.腹胀、餐后饱胀及早饱感
经常感觉上腹部有一股气往上顶，腹胀难受，尤其是进食后腹胀更明显。
2.上腹部疼痛
可为隐痛、钝痛，没有规律，进食生冷、坚硬、辛辣等刺激性食物可诱发。
.嗳气、反酸
经常感觉有一股气或酸水从胃里往上反，有时可能有恶心的感觉。
4.精神症状
很多患者都伴有情绪方面的问题，或焦虑、抑郁，或暴躁易怒，而且经常感到浑身无力，稍微一动就觉得无比乏累。
需要注意的是，70%~80%的患者都没有明显症状，故不能根据症状的轻重来判断病情的轻重，没有症状或症状较轻的患者可能患有较为严重的萎缩性胃炎。
养胃护胃应做好这件事
1.养成良好的生活习惯
戒烟、戒酒或少量饮酒。
起居规律，保证睡眠充足，避免过度劳累。
保持心情愉悦，遇事不急不躁，心胸豁达，对疾病的康复具有重要作用。
2.合理饮食
定时、定量进餐，保证三餐规律，不可暴饮暴食，应做到细嚼慢咽。
摄入的食物应该保证营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果。日常可以选择营养价值高、易消化的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉等，食物应保证熟透，尽量不吃生食。
避免进食煎炸、烟熏、烧烤、霉变、腌制、粗糙、辛辣的食物，忌烟酒、咖啡、浓茶、碳酸饮料。烹饪时应该少油、少盐，尽量选择蒸、煮、烩、焖等烹调方式。
.遵医嘱服药
不管是采用中药还是西药治疗，都应该在医生的指导下服药，不能自行购买药物来服用，也不可自行调整药物的剂量。同时，应该注意避免服用对胃黏膜有损害的药物。