现在人犯胃病的概率越来越高，慢性胃炎就是常见的一种。慢性胃炎是一种慢性，长期的疾病。那么慢性胃炎会有哪些表现呢？胃病应该怎样预防呢？
慢性胃炎常伴有以下症状：
1、饱胀感
很多患有慢性胃炎的人经常会有饱腹感。而且经常是没有吃很多食物就感觉到胃胀，甚至空腹时也会有这种感觉。
2、中上腹不适，疼痛、烧灼痛
这种症状在进食之后尤为严重，同时还会出现食欲不振，恶心，打嗝，胸闷等症状。有的患者还会经常性的头晕眼花，失眠，贫血。
3、上腹隐痛
通常在吃了冷饮，辛辣食物和硬食等刺激性食物后会出现隐痛感。有时天气寒冷也会引发此症状，所以胃病患者一般很怕胃部寒凉。
慢性胃炎怎样养胃
1、慢性胃炎患者忌大量喝啤酒。和啤酒达到一定量后，患者会感觉到腹部饱胀，有烧灼感，食欲减退。酒精会刺激胃壁，对本来就脆弱的胃造成额外的负担。
2、宜细嚼慢咽。食物消化的第一步是在人的口腔内进行的，细嚼慢咽有利于减轻胃部负担，保护胃黏膜。
3、按时吃饭。如果我们按时吃饭，我们的胃就会接受信息，按时分泌出消化液，帮助消化。如果打破了这种规律，胃液在空腹时分泌出来，就会伤害我们的胃黏膜。
4.饮食要多样化。保证各种营养供给充足，不要挑食。
5、少吃刺激性食物。如：烟酒，辛辣食品，烟熏食品等。另外有些药物对胃黏膜也有很大刺激。
6.保持愉悦的心情，适量运动。