胃炎治疗

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TUhjnbcbe - 2023/10/20 17:04:00
刘*连怎么样 https://wapyyk.39.net/doctor/694482_comments.html

夏天总是美食繁多的季节,什么啤酒小龙虾、麻辣火锅、海鲜烧烤,再搭配着冰激凌、冰镇饮料,让人一日三餐都吃不够!

吃是吃得开心了,但是对胃的刺激可不小啊!这个时候胃就开始发作了!

胃口时好时坏,消化差,吸收也不好,每到这种换季的时候,早晚温差一大,吹着点风,胃就开始往死里作了,严重的时候上吐下泻,肚子疼得在床上打滚。

有过胃病痛苦的人,不在少数。

经常打嗝、恶心想吐

吃凉的就胃疼、拉肚子

不吃饭会饿,吃了饭又肚子胀

空腹总觉得肚子隐隐痛

总是要在外面应酬吃饭喝酒,胃总闷闷的不舒服

肠胃消化差,吸收也差

......

胃被称为“人体加油站”——其储存食物、消化食物,能为全身脏腑器官提供营养。因此胃的好坏直接影响着身体健康、寿命长短。

而“十胃九病”,存在胃部疾病的人不少,胃病还极其难缠,总是反反复复,但若任其发展,又很可能会酿成严重后果……

胃从里到外虽然有四层防护——黏膜层、黏膜下层、肌层、浆膜层,看似强大,但却害怕七个字……

1、凉——伤胃气

正值夏季,为了降温,很多人喜食凉物,而中医表示,凉食很容易伤胃气。

胃要想将食物消化成食糜,需要一定的温度,若进食的是冰凉的食物,胃需要消耗更多能量,让其到达消化前的温度,增加了负担;

另外,寒凉的食物进入胃中,胃部的毛细血管遇冷急剧收缩,血管中血流减少,胃液分泌减少,可致使胃肠道功能紊乱,引起胃胀气、胃痛。

2、烫——胃粘膜受损

胃不仅怕凉,还怕烫。很多人在吃烫食时,只觉得嘴烫,并不会觉得胃有什么不舒服。

但实际上,胃粘膜很娇嫩,只能耐受40℃的温度,粘膜若是经常被烫伤,会不断增生,时间久了就很容易导致粘膜的异变,从而诱发胃癌。

因此,不管是吃还是喝,还是放温了再进口,温度在37℃左右为宜。

3、饱——胃功能减弱

胃是食物消化的核心器官,只要有食物进入,就需分泌胃酸,促进其消化,以便进入肠道。

而吃得越多、越杂,越难消化,胃的工作强度就越大。久而久之,胃内环境变差,动力减弱。

不仅如此,胃始终处于饱胀状态,胃粘膜不易得到修复机会,易产生胃部炎症,长期如此,胃糜烂、胃溃疡很可能就会随之而来。

4、快——加重胃肠负担

随着生活节奏的加快,为了节约时间,很多人吃饭都是狼吞虎咽,还没咀嚼几下就下咽了。

吃太快首先会让你吃的更多。因为吞咽太快,大脑不能及时发出“饱”的信号,导致吃太多,肠胃负担加重;再加上胃部的消化液跟不上进食速度,就会导致食物堆积,造成消化不良。

若是食物的体积较大或较硬,容易产生较强的机械刺激,损伤消化道黏膜,产生慢性炎症,久而久之可能加重病情,甚至引发癌变风险。

5、重——增加胃病机率

这里所说的重是指重口味,包括喜食辛辣、荤和腌制品。

虽然辣椒中的辣椒素能促进胃粘膜的修复,对胃起到一定的保护作用,但是重辣就会起到相反的效果,让肠胃产生烧灼感,易致胃食管反流和便秘问题;

油腻的食物很难消化,人体会自动分泌出更多的胃酸,因而增加胃部泛酸和肠胃炎的发生机率。

腌制品为了延长保质期往往会加入过量的盐,而食盐的渗透压较高,长期大量食用,易对胃粘膜直接造成伤害;另外,腌制过程中,会生成亚硝酸盐,被人食用后,与胃中的蛋白质分解物结合,在酸性环境下,可能形成致癌物质亚硝胺。

6、霉——诱发胃癌

霉变的食物中,可能会产生大量的*曲霉素,其已被列为一级致癌物。

当一个人持续摄取少量*曲霉*素时,会引起生长障碍、慢性肝损伤、肝硬化等。此外,仅1mg/kg的剂量,就可以诱发肝癌、骨癌、胃癌等,一次性摄入20mg*曲霉素直接致成年人死亡。

因此,霉变食物一定要丢了,别怕心疼。

7、烟酒——慢性胃炎

酒精中的乙醇会在胃中滞留,可使胃粘膜变薄,粘膜上皮细胞坏死脱落,进而引发胃痛、反酸等慢性浅表性胃炎症状。

酒的好兄弟“烟”,同样也会伤害胃,而最好的避免方法就是戒烟戒酒。

但是其实生活中很难有人能够完全避免这7个字,所以胃出毛病的人真的很多!据统计,我国胃病发病率高达30%以上,也就是说,每4个人中就有1个胃炎患者。

很多人不把胃炎当回事,总觉得忍忍就过去了,但是千里之堤,溃于蚁穴。央视科教频道有专家指出:胃病延误治疗会发展成浅表性胃炎、萎缩性胃炎,最终一部分患者会转成胃癌。

中国的胃癌患者高达全球的一半,每年新发病例约67.9万,约1分钟就有1人确诊为胃癌!多么可怕的数字!

所以千万别小看胃不舒服这件事,胃为我们的后天之本,调养好胃,一定程度上就是在养命。

很多人会问胃不舒服该怎么办?胃弱、胃痛、胃胀、打嗝、恶心想吐该怎么办?

有没有什么方法既可以解除胃炎症状,长久下来不再胃痛?最重要的是没有*副作用!

在中医领域,有一种食补的妙方,就是药食两用的丁香和砂仁,是养胃非常不错的食材!

丁香+砂仁,养胃好食材

《脾胃论》的作者,金元时期的著名医家李东垣,就爱用丁香、砂仁来养胃。

胃病反反复复,浅表性胃炎,萎缩性胃炎,无一不是因为感染慢性炎症,导致胃黏膜受损,而受损的黏膜在胃酸长期的浸泡下,很难自己恢复。

而丁香中的挥发油和丁香酚可使胃黏液分泌显著增加,而酸度不增加,其中丁香酚更是抗溃疡的活性成分。

更重要的是,丁香酚还有助于抵抗细菌,对幽门螺旋杆菌(胃癌的罪魁祸首)可以把它们扼杀在萌芽状态中。

砂仁,是中国传统的地道药材,名列中国四大南药之一。

它可以化湿和胃,促进消化液的分泌,增强肠道运动,并能排除消化管内的胀气。

现在很多人都有胃胀胃滞的不适,自我感觉胃部胀满,硬满,像有东西堵着,胃口也不好,积食,没有明显饥饿感。

遇到这种情况,可以用点砂仁,开食欲,理气滞,健运脾胃的同时,还可以祛除湿浊。尤其适合胃气虚兼有湿气者。

现代研究也表明,砂仁有抗溃疡的作用,对胃粘膜有保护作用,对肠道菌群失调也有明显的恢复作用。

丁香和砂仁,一个能帮助杀菌又能增加胃黏液分泌,保护胃粘膜,一个增强肠道运动,二者完美配合,对长久的胃病也可以调养好。

但这两样平时食用起来并不是很方便,有什么好办法呢?

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