有胃病已经不是什么奇事，尤其是胃炎和溃疡的情况，更是屡见不鲜。但是到底这个肠胃疾病是怎么来的，却很少有人弄得清楚。
其实，有一种细菌能够将肠胃搅得天翻地覆，它就是幽门螺杆菌。能够在强胃酸环境内生存，不断刺激胃酸分泌，越活跃，胃就越难受。
随着幽门螺杆菌繁殖数量的不断增多，一些十分磨人的症状也会出现，大家一定要懂得分辨。
一旦感染幽门螺杆菌，3个异常或一目了然。
1、口臭
幽门螺杆菌除了可以在肠胃生存以外，还会跑到牙菌斑中，不断分解出带有臭味的碳化物，一般的刷牙方法是无法去除这种臭味的。
2、胃胀
幽门螺杆菌不断繁殖，在这过程中会不断生成气体，出现胃胀的情况，即便没有吃东西，也有明显饱腹感。
3、胃肠道疾病
感染幽门螺杆菌，胃肠道受损，会出现消化不良、腹痛、腹胀、恶心等症状。
3种食物，劝你趁早拉入“黑名单”。
①重盐重辣食物
重盐重辣的食物会不断刺激胃黏膜，使得肠胃双重受损，不仅不利于防御幽门螺杆菌闯入，而且对现有的细菌也很难起到抑制作用。
②剩菜剩饭
虽然饭菜放在冰箱中冷存，但是依然会有滋生细菌的可能，尤其是放得越久，滋生的数量越多，即使加热也很难清除。吃进肚子里会影响肠胃健康，或促使幽门螺杆菌大量滋生。
③酒精
喝酒不仅会对肝脏有一定影响，其实胃黏膜也很难承受得住，会出现一定损伤，使得抗菌能力一降再降，导致幽门螺杆菌入侵变得轻而易举。
多喝一水，打好“保胃战”。
前期借助四联等药物，将幽门螺杆菌的情况控制住后，可采取饮食调理的方法将余下的幽门螺杆菌一网打尽，养好胃的同时加快转阴的脚步。
丁香叶能够缓解胃寒呃逆、消化不良引起的反胃、腹痛等情况，其中有丰富的丁香酚和丁香油，能够很好地抑制、消灭幽门螺杆菌，平时喝一杯，对调养肠胃也特别好。
肠胃调理好了，小问题得到解决，才有利提升肠胃的抗菌能力，使得肠胃不再受损。
准备适量丁香叶，洗净加水泡服，每日1-2次，可看情况进行饮用。坚持下去，胃会感激你。
亦舒堂丁香茶丁香嫩叶茶紫丁香茶长白山丁香叶茶丁香茶叶丁香小叶茶丁香叶清茶京东旗舰店￥58购买已下架日常注意2点，还可以避免幽门螺杆菌的感染。
1、合理饮食
三餐最好定时定量，注意细嚼慢咽，保证每日所需的营养物质摄入充足，以免给肠胃消化带来负担，对胃部形成保护。
2、饭前便后洗手
这是极易感染幽门螺杆菌的两种情况，因此要注意清洗干净双手，避免细菌通过粪-口传播进入体内。