胃炎治疗

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玉米,是胃炎加速器医生养胃,建议少碰 [复制链接]

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胃炎是各种原因造成的,一种胃部粘膜受损引起胃炎的原因,有很多有感染性的因素,还有非感染性因素。

非感染性因素主要是因为饮食不良刺激造成的,比如吸烟喝酒,喜欢吃酸辣食物等以及各种药物,都可能会导致胃黏膜受损严重。

玉米作为生活中常见的粗粮食品,富含多种维生素、氨基酸等物质。许多人患有胃炎,他们对吃玉米有些担心,怕过量摄入会加剧胃病的发生,真的是这样吗?不妨了解一下。

01胃炎的早期症状有哪些?

胃炎是常见的炎症性疾病,胃炎的主要症状是左上腹的饱胀、左上腹的疼痛、消化不良、食欲下降、腹痛、腹胀等等。出现这样的症状要做胃镜检查,通过胃镜检查和病理诊断确诊。

胃炎的病人治疗的主要方法是药物治疗配合规律的饮食治疗,药物治疗常用的药物是左氧氟沙星、阿莫西林、奥美拉唑、雷尼替丁、水杨酸铋剂等等。通过药物治疗配合规律的饮食控制,大部分病人是可以治愈的。

02玉米,是胃炎的“加速器”吗?

胃炎最好不要吃玉米,玉米比较难消化,会给肠胃造成更加严重的负担,加重病情。

玉米有丰富的粗纤维,会对肠胃的保护黏膜造成一定的损伤,不建议患有胃炎或者胃不好的人吃过量的玉米。

患者平时应该多吃流食,比如稀粥、米汤等,可以有效地消化,注意饮食清淡,养成良好的生活习惯,多吃绿色蔬菜,有助于肠胃的蠕动,促进消化。

也可以在医生的指导下服用提高胃动力的药物,平时要禁忌吃辛辣、生冷的刺激性食物,以免加重病情。

03医生提醒:养胃,建议少碰五果,做好六事

1.青枣

青枣含有大量维生素,有助于减少贫血问题。然而,众所周知,枣不易消化,尤其是在红枣皮中,青枣也是如此。

成年人应少吃以避免消化问题,这不仅会增加脾胃运输的负担。而且容易导致腹泻和食物堆积,所以不能粗心大意。

2.西瓜

西瓜是一种消暑止渴的水果,很多人喜欢吃冰镇西瓜,味道特别爽口甘甜。

虽然冰镇西瓜的口感好,但并不是所有人都适合吃西瓜,像患有胃病的人就要避免食用吃西瓜。

因为西瓜是一种寒气较大的水果,过度食用容易加重胃寒现象,刺激胃部,诱发肠胃疾病的来。

3.猕猴桃

在民间,人们把猕猴桃誉为维C之王,富含维生素C,有效清除细胞当中的自由基,延缓皮肤衰老速度,在古代,日本医学团队把它叫作千岁,作为长寿果。

不建议大家在空腹吃猕猴桃,猕猴桃当中的酸性物质会损伤胃黏膜,分泌过多胃酸。

如果想吃尽量在饭后吃,它作为一种寒性水果,一次性吃太多会损伤脾胃阳气,加重肠胃疼痛以及腹泻症状。

其次,如果胃肠胃摄入大量维生素C以及果胶物质,会加重胃酸分泌,影响肠胃消化负担,引起胃酸、恶心、呕吐、消化不良等不适症状。

4.山楂

山楂富含*酮类以及大量维生素,可以增强人体免疫力,同时还具有开胃消食,增强消化功能等作用,面对这种开胃水果是让人难以拒绝的。

但是山楂摄入过多似乎并不利于胃部健康,尤其是本身患有胃炎的人。因为山楂中含有单宁酸含量比较高,接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀。

山楂中的物质与食物残渣等胶质粘浊在一起,会形成胃结石,胃结石会引起胃溃疡,胃出血甚至胃穿孔等问题。所以胃炎患者最好少吃山楂,不要拿自己健康开玩笑。

5.柿子

柿子红有很多的果胶,我们在空腹吃柿子的时候,这种物质就会强酸环境下凝结成硬块。

而这些硬块很难抵达小肠,被排泄出去,那么就会在胃里形成独特的胃石。

这里也要提醒一下,柿子皮也不能吃。因为鞣酸大量存在于柿子皮中,没有完全熟透的果实中鞣酸还未完全褪去,吃了之后反而更不容易消化。

1.坚持吃早餐

很多人都会有不吃早餐的习惯,但是长时间不吃早餐对于人体毫无好处,甚至会导致胃病患者出现疼痛。

所以一定要重视吃早餐的重要性,尽可能保证早上起床之后喝一杯水,然后再吃一些软烂的食物,以此来帮助胃部保持健康。

2.适当锻炼

长期久坐,缺乏运动,可导致肠胃蠕动变慢,引起食欲不振、腹胀等问题.从而影响到食物的消化与吸收,久而久之有可能引发胃部疾病。

想要养胃,应进行适量的运动,可以增强肠胃功能,促进消化,对健康大有裨益。

3.注重胃部保暖

胃部喜温恶寒,胃部是一个十分敏感的部位,所以如果胃部若受到寒冷之气的刺激。胃部便会出现痉挛等不良症状产生,进而诱发胃痛。

所以说,在日常生活保健事项中,一定要注重胃部的保暖防寒事项,以免对正常的胃部机能造成紊乱。

4.慎服吃药

像阿司匹林消炎痛保泰松强,地松等药物会直接损伤胃黏膜,破坏胃黏膜屏障.而且还容易刺激胃酸和胃,蛋白酶的分泌削弱胃的保护作用。

如果长期服用的中药如苦寒或辛温,燥热,燥*等药物,会对胃黏膜造成损害,容易诱发胃病.所以应避免或减少使用刺激性药物,损伤胃黏膜。

5.不要吃太饱

平时生活中如果可以控制好进食量,胃会舒服不少。很多人总是一次性摄入过多的食物,在进食过饱的情况下胃部负担会加重。

可能就会导致胃部健康受损,如果可以每顿饭吃到七八分饱即可,一般胃部会维持功能良好的状态。

6.保证充足的睡眠

熬夜已然成为年轻人的生活常态,很多年轻人到了夜晚就习惯性地熬夜,长时间熬夜、睡眠不足降低第2天的工作学习效率,头昏脑涨,四肢乏力。

长时间熬夜还会伤害肠胃,降低身体免疫力和抵抗力,患上肠胃疾病,要想保护肠胃,首先要保证充足的睡眠时间,远离熬夜。

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