胃炎治疗

注册

 

发新话题 回复该主题

为什么很多人感染幽门螺旋杆菌建议做好四件 [复制链接]

1#
北京专业痤疮医院 https://baijiahao.baidu.com/s?id=1689219340431032125&wfr=spider&for=pc

幽门螺旋杆菌是一种非常厉害的细菌,它能在强酸环境下生存,所以感染幽门螺旋杆菌是防不胜防的,一旦惹上,就会给身体带来非常严重的后果。在日常生活中经常有人出现食欲不振、胃胀、胃痛、消化不良、口臭、胃炎、胃溃疡等症状,如果出现这些症状有可能就是幽门螺旋杆菌在作怪,不要掉以轻心。

我国是感染幽门螺旋杆菌的大国,为什么会有这么多人感染幽门螺旋杆菌呢?这和我们生活中一个习以为常的事情有关,这件事人人都做,而且几乎每天都要做。

这件事从大的方面来讲就是口口传播从小的方面来讲的话,比如说共餐、kiss、大人嘴对嘴喂小孩子吃饭等等。今天,我们就一起来了解一下感染幽门螺旋杆菌的传播途径,然后通过一些方法来预防和克制幽门螺旋杆菌,让肠胃更舒服,让身体越来越健康!

感染幽门螺旋杆菌最主要的传播途径就是口口传播,像我们国家每个家庭都是共餐制的,几乎每个家庭都在一个餐桌上吃饭,你一筷子,我一筷子,在一个碗里夹来夹去,你根本不知道自己或者家人已经被感染了,所以这样的共餐,就大大增加了感染几率。还有一些人喜欢共用牙刷、共用一个漱水杯、共用一个喝水杯等等,这些共有行为也会增加相互感染的风险。

还有文明历史中的kiss,也是增加感染风险的一大诱因,根据相关研究表明,唾液中可以检测到幽门螺旋杆菌。而kiss,从古至今,都是历史的结晶,每个人无师自通。通过这种没有预防措施的kiss,使得幽门螺旋杆菌在口腔中畅通无阻,然后会到胃部。

除此之外,大人如果感染了幽门螺旋杆菌,在不知情的情况下,咬碎了食物喂给小孩吃,这样就容易使小孩感染上幽门螺旋杆菌。

感染幽门螺旋杆菌的危害是很大的,严重的时候,还有可能引起胃癌,所以在日常生活中要做好预防措施,不要让幽门螺旋杆菌在你我间传播。

不想感染幽门螺旋杆菌,通过做好以下四件事,或许能减少患幽门螺旋杆菌的可能性!

第一:个人卫生很重要

个人卫生习惯不好,也是感染幽门螺旋杆菌的一个因素,所以在平时大家要养成良好的生活习惯,比如说饭前饭后要洗手、要漱口,对自己的餐具要进行消*。尤其是这几年“口罩”事件,在身上随时准备消*液,随时给自己的双手消消*。

第二:实行分餐制

分餐制在西方是一种传统,我个人觉得很好,一人一盘,这样大大减少了感染幽门螺旋杆菌的几率。当然,像我们国家的这种习惯,要你一下子改掉有点难,那就从用公筷开始,在餐桌上准备两双公筷,刚开始或许有点不适应,但是时间长了,就习惯了。

第三:常喝养胃抑菌茶

想要不感染幽门螺旋杆菌,在日常生活中可以常喝点养胃、暖胃、抑菌的茶饮。就像中医小金方中的猴头菇丁香沙棘茶,就是不错的选择,其中有猴头菇、丁香、沙棘、砂仁、山楂、山药、茯苓、大枣、大麦、人参、甘草等。

经常喝点可以调节消化道功能,还能有效抑制幽门螺旋杆菌活性,起到养胃、抑菌的作用,大大减少了患幽门螺旋杆菌的几率。

第四:懂得养护自己的肠胃

很多人都说想要养护肠胃,但就是不知从何下手,生活中的食物有千千万,但就是不知道吃哪一种。这本《肠胃病怎么吃》,会是你迷茫中的一道曙光,会教你如何通过生活中的一些食物和方法养出一个好胃。除了《肠胃病怎么吃》,它还有姊妹篇,有关于血脂、血糖、血压等五本,一套书教你正确养好自己的身体,值得大家花时间看看!

注:图片来自网络

分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题