社群运营求职招聘微信群 http://m.jpm.cn/article-123830-1.html现在的很多人会出现肝胃不和的症状，出现这样的症状会导致恶心、呕吐、胁痛、腹泻。那么肝胃不和治疗方法有哪些呢?在平时的吃饭方面要注意什么，肝胃不和的饮食应该是怎样的?下面就让小编为大家介绍一下吧。
肝胃不和的症状
常见症状：恶心、呕吐、胁痛、腹泻。
①胸胁胃脘胀痛或窜痛--肝失疏泄，肝胃气滞。
②呃逆嗳气，吞酸嘈杂──肝胃气滞，气郁化火，胃失和降。
③烦躁易怒--气郁化火，肝失柔顺。
④舌红苔薄*，脉弦或带数--气郁化火之征。
⑤或巅顶疼痛，遇寒则甚，得温痛减--寒邪内犯肝胃，阴寒之气循经上逆。
⑥或形寒肢冷--寒邪入侵肝胃，损伤阳气。
⑦或呕吐涎沫--寒邪内犯肝胃，损伤中阳，水津不化，气机上逆。
⑧或舌淡苔白滑，脉沉弦紧--寒邪内盛之象。
肝胃不和治疗方法
疏肝和胃--左金丸合金铃子散
常用中药：吴茱萸、*连、川楝子、茯苓、玄胡、香附、炙甘草等
食疗：
①茉莉花3～5克，粳米60克。将茉莉花用水煮开后捞出，然后入粳米煮粥，加白糖适量调味食用。酌情食5～7天。
②金桔根30克，猪肚1个，均洗净切碎，加水4碗，煲成1碗半，加食盐适量调味。饮汤食肚，每2天食1次。
肝胃不和的饮食
养胃粥：玉米粥
材料：玉米
做法：先把大米淘洗干净备用。接着，把新鲜的玉米一粒一粒剥下来清洗干净，再将玉米和大米一同放入锅中煮，倒入适量清水用大火煮开后，改用小火慢煮大约二十分钟。
成效：玉米能健脾益胃。并可使人开胃、增加胃口，关于胃酸、脾胃气虚者来说，特别合适食用玉米粥养胃，能弥补养分、补足气血，改进人体养分不良。
养胃粥：胡萝卜鸭肉小米粥
材料：胡萝卜1个，小米克，精盐2克，鸭脯肉克，鸡粉1克，胡椒粉0.5克。
做法：先在锅中加入清水，再加入鸭丁煮开，接着，除沫，加入胡椒粉、胡萝卜、小米煮成粥，根据个人口味加盐、鸡粉调味。
养胃粥：核桃粥
材料：核桃
做法：先将核桃和米分别用清水浸2小时，接着，一起放入锅中加入适量的水，直至煮开，熬至米开花，再加入适量盐调味。
成效：我们吃核桃有着很好的保健作用。常食用核桃，可健胃开胃、添加食欲，对胃痛、慢性胃炎等有食疗效果。除此以外，核桃还能防癌抗癌，对胃癌、食道癌等有必定的抑制效果。
结语：通过上文的介绍，相信大家也都了解了肝胃不和的症状有哪些了。如果我们的身体出现了肝胃不和的症状，这会使我们非常的难受。上文中小编还未大家介绍了一些肝胃不和的饮食注意。大家可以吃一些玉米和核桃哦。
