胃怎么也好不起来,或许是幽门螺杆菌在作怪 [复制链接]

胃怎么也好不起来，或许是幽门螺杆菌在作怪，4个迹象可帮助判断。

十人九胃，在喜欢“胡吃海喝”的人身上更为贴切一些。很多的胃不好都是“吃”出来的。但是很多人改掉以前乱吃东西的坏毛病、好好养胃后，胃还是怎么都好不起来，这是为什么呢？

原因其实比较简单——很可能是感染上了幽门螺杆菌。

什么是幽门螺杆菌？

“幽门螺杆菌”简称“Hp”，是一种螺旋形、可以寄生在人体胃部的细菌。它黏附于胃黏膜的细胞间隙中。并通过释放氨气来构建碱性微环境，从而中和胃酸，胃酸伤不了它。

人体在感染幽门螺杆菌后，可能会引起胃黏膜初夏炎症，造成慢性胃炎、消化性溃疡等“胃不好”的问题。当然，也必须承认，也有部分人感染幽门螺旋杆菌后没、也有太多不舒服的反应。

为什么有的人感染幽门螺杆菌、却没有太多不舒服？

这就不得不提到我们的饮食了。正常健康的胃黏膜，幽门螺杆菌是很难在上面繁殖的，因此并不会引起胃黏膜发炎。

而当一个人经常吃重口味、刺激性大的食物，或者进食不规律、不按时吃饭等。这些不良的饮食习惯，会使胃黏膜的抵抗力下降。幽门螺杆菌也就就能在上面繁殖，因此出现胃病。

怎么知道胃里有没有幽门螺杆菌呢？自测4个迹象就知道：

口臭：长期出现的口臭，尤其是在刷牙后还存在的，就可能是胃里有幽门螺杆菌。经常反酸：吃完东西后经常感觉胃里的胃酸很多，还会上涌到喉咙、嘴巴里，也就是反酸，严重的可能有烧心的感觉，这也是幽门螺杆菌的迹象之一。腹胀：消化特别差，不是一天两天的事，经常腹胀，吃一点东西就饱，不是不想吃东西，想吃，但是吃下去胃消化不了，还时不时的打嗝嗳气。胃痛：长期反复的胃痛，就说明胃黏膜可能发炎了，幽门螺杆菌是胃部炎症长期不好的主要原因。

怎么清除胃里的幽门螺杆菌？

清除幽门螺杆菌的方法，临床上以“四联抗生素”杀菌为主。但对于胃还没有出现不舒服、或者不舒服感觉较轻的人来说，用四联药物杀菌的效果并不理想。

甚至有部分人反馈，使用这个方法后、幽门螺杆菌似乎反而变多了，胃部不舒服的感觉也变明显了。

其原因就是这些药物进一步破坏了胃黏膜的抵抗力，使得幽门螺杆菌更加容易繁殖。

对于没有迹象、或迹象不明显的幽门螺杆菌人群，可以通过日常养护调理来清除细菌，简单而且能改善胃病。

想要调养好胃自然少不了需要靠日常营养的供给，这往往要从吃上着手。在日常饮食上，可以多吃对养护胃有益的食物，如秋葵、猴菌、砂仁、南瓜等。

此外，可在每天饭后补充一些杀菌养胃营养补充液。以多糖、油酚氨基酸等胃修复所需的营养物质为主。

比如猴菇砂仁食用液之类的，使胃中幽门螺杆菌的寄生、繁殖能力下降，从而抗菌抑菌。并消除胃黏膜炎症，促进胃黏膜的生长，改善胃功能，这样也能调理好胃病。

除此之外，除幽门螺杆菌一定要避开2类食物，否则容易前功尽弃。

1、高盐分食物：

高盐分的食物会直接对胃黏膜造成损伤，加重胃部的不适。还会助长幽门螺杆菌的毒性，使幽门螺杆难以清除。具体的食物一般包括腌菜、腌肉、熏肉、熏鱼、泡菜、咸菜等等。

2、油炸、烧烤食物

食物经过油炸、烧烤后，会产生大量的像亚硝酸盐之类的致癌物。会加重胃损伤，对抗击幽门螺杆菌也是不利的。