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萎缩性胃炎即位于胃黏膜的腺体因炎症浸润等原因，腺体萎缩或消失。其发病率随年龄的增大而明显增多。主要表现为上腹部饱胀、不适或疼痛，餐后明显，同时伴有其他消化不良症状如嗳气、反酸、恶心、呕吐、食欲不振等。
有些胃病患者，本来没有什么症状，但一经胃镜检查，诊断为萎缩性胃炎，就如判了死刑，精神十分紧张，饭菜不香，睡觉不安，腹痛、腹胀症状明显加重，到处求医看病，这主要是对萎缩性胃炎了解不够所致。
慢性萎缩性胃炎是一种稳定性较大、发展缓慢的慢性病，并没有什么可怕的。一旦被诊断为慢性萎缩性胃炎应做好以下保健工作：
01
保持健康乐观的心态
患萎缩性胃炎的病人要有正确的认识，保持健康乐观的心态，积极配合治疗。若思想压力过大，引起体内神经、内分泌紊乱，反而会降低胃黏膜的抗病能力，加速胃炎的发展。
02
生活要有规律
生活要有规律，尽量做到不吸烟、不饮酒、合理饮食，避免吃刺激性食物，不要轻易服用如阿司匹林、吲哚美辛等解热镇痛药和水杨酸类药物，会破坏胃黏膜的防御功能，促使胃炎加重。
03
早发现，早治疗
通过定期胃镜观察，轻度无症状者，可不服药；有症状者，可药物治疗，一年或半年胃镜复查一次；中度以上者，尤其是重度萎缩伴有重度肠上皮不典型增生或化生者，因癌变可能性大，应提高警惕，可三个月至半年作胃镜复查。怀疑恶变时，要及时手术。
04
对症治疗
治疗萎缩性胃炎，在医生指导下慢慢调整。对胃炎所产生的症状，如疼痛，可用些如铋剂、达喜等黏膜保护药；如因胃酸缺乏而致消化不良，产生上腹饱胀、喘气等，可用消化酶制剂和维生素对症处理。
人民卫生出版社出版《健康生活小百科——防病知识》
作者：罗凤基
原标题：《得了慢性萎缩性胃炎需要恐慌吗？》
