慢性胃炎是一种常见的疾病，而导致它发生的原因有很多，不管是什么原因诱发此病，那么患者啊都要进行及时的、有效的治疗，并且呢在治疗后做好合理的饮食护理，从而避免此病的后期复发。慢性胃炎患者饮食上做到四点，能够修复胃黏膜、加快康复。
第一、饮食上要注意，一鲜一淡
一鲜呢主要是患者要适量吃一些新鲜的蔬菜、水果和食物，新鲜的食物呢则是能够实现胃部养护作用的。那么一淡呢主要是吃一些清淡类的素食，通过清淡的素食不仅能够促进胃部消化和吸收，还能够促进胃病有效的恢复。患者可以尝试一些护胃的食物，如小米、小豆、玉米等粗粮，那么这些呢比精米和精面呢含有的营养成分要多，还可以食用一些软米饭、小米红枣粥等，还有熬面片、大米、山药粥和稀面条等，那么来实现呢对胃黏膜的保护作用。在日常的饮食上呢也能够经常调剂来食用，那但是呢患者在饮食上一定要注意有一些不宜食用的食物，比如菠菜，尽管也有养胃、促进胰腺分泌的作用，但是它内含有草酸的物质不能食用太多。
第二、饮食还要注意一软一缓
一软呢主要是饭、吃、鱼、肉、蔬菜等要软烂，不要吃一些油炸、油煎、半熟品和坚硬类的食物，这些食物呢不仅难以消化，并且呢还会对胃呢造成刺伤。而一缓呢主要是要求患者细嚼慢咽，在饮食中要充分咀嚼，促进唾液大量的分泌，这样促进食物更好的消化和吸收。而相反，如果狼吞虎咽的话会导致大块、硬块和粗糙纤维类食物呢进入到胃内，不仅会增加胃的负担，并且呢会对病灶进行刺激，造成胃病的复发，甚至还可能导致急性胃的扩张和急性的胰腺炎的发生。
第三、饮食上要注意，一少一精
就按照定时定量的进行饮食，每日的三餐要按时饮食，每餐也不要吃得太饱，在正餐间可以少量进行加餐，但切记不要过多。还要求我们不能够过饥后再吃大量的东西，也不易在饥渴的情况下来饮水，并且呢饮水不一次性过多，而一精主要是少吃一些、或者粗纤维类食物，特别是患者存在消化不良的情况，食物呢要进行精细加工，保证营养丰富。
第四、饮食上要注意一温一洁
一温主要是胃病患者要注意不要吃冷瓜果，且也不能怕凉吃一些热、烫的饮食，会对胃呢造成一定的损伤。而一洁呢主要是胃病患者要注意饮食卫生，防止食物反发生污染，并且呢要注意饮食器具的清洁。
