部分上腹不适、饱胀、腹部疼痛等症状的患者，在做完胃镜之后报了慢性萎缩性胃炎，有的患者忧心仲仲，认为自己和胃癌仅隔一步之遥。
有的患者却视之如草芥，继续大吃大喝，在胃上继续造孽。这其实都是对慢性萎缩性胃炎认识不到位所导致的。
慢性萎缩性胃炎(ChronicAtrophicGastritisCAG)是消化系统常见的慢性炎症性疾病，以胃黏膜上皮反复受损导致胃固有腺体萎缩、数目减少，伴或不伴肠上皮化生为主要病理表现，被世界卫生组织公认为癌前病变。
但慢性萎缩性胃炎与胃癌之间并不是一步之遥，其间需要经过炎症发展至萎缩、肠化生、异型增生(dysplasia)/上皮内瘤变(intraepithelialneoplasia)，最终演变成胃腺癌。及时找到引起慢性萎缩性胃炎的病因，积极改变自己的生活方式，才有助于我们及时止损。
对此，我们提倡以下这样做：1．尽早根治幽门螺旋杆菌（H．pylori）感染：CAG的发生与Hp感染密切相关，感染Hp后CAG发生风险可增高4倍，同时，Hp感染也是导致胃癌的重要致病因素。伴有Hp感染的CAG病人应首先接受根除治疗。
2．避免高盐饮食：我国研究表明，高盐饮食是肠化生、异型增生的高危因素，与远端胃异型增生的相关性尤为显著。
3．戒烟限酒：烟与胃癌前病变的发生存在明显相关性，酒精则会对胃黏膜产生刺激和损伤。
4．积极的随访和监测：早期积极干预CAG可改善甚至逆转胃黏膜萎缩，延缓其向肠化、上皮内瘤变、胃癌的进展。轻度CAG者应每3年接受一次内镜检查(或根据病人情况调整)；中度CAG者应每2年接受一次内镜检查；广泛CAG和/或肠化者应每1年接受一次内镜检查；伴有低级别上皮内瘤变，并证实此标本并非来源于癌旁者，根据内镜和临床情况缩短至6个月左右随访一次；高级别上皮内瘤变需立即确认，证实后行内镜下治疗或手术治疗。
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