（特约作者：医院张医生）慢性胃炎是指由多种病因引起的慢性胃黏膜炎症病变。其发病率随着年龄的增长而增加。其病因包括Hp（幽门螺杆菌）感染、十二指肠-胃反流、药物和食物（如非甾体类消炎药、酒精等）、自身免疫及年龄等。慢性胃炎根据胃镜和病理结果，分为慢性萎缩性胃炎和慢性非萎缩性胃炎（又称为浅表性胃炎）。大多数成人胃粘膜均有轻度非萎缩性胃炎，如Hp阴性且无糜烂、无症状，可以不予药物治疗。但如果慢性胃炎波及黏膜全层或呈现活动性，则需要进行积极治疗。常见的治疗方式主要包括病因治疗、对症治疗等，如针对Hp感染的病因治疗主要是抗Hp治疗，目前倡导的抗Hp治疗方案通常包括含有铋剂在内的四联疗法（1种质子泵抑制剂+2种抗生素+1种铋剂），疗程一般10-14天。此外，还包括其他如保护胃黏膜、促进胃动力及补充复合维生素等治疗方式。至于慢性胃炎多久能治好，这个在临床上很难确定，需结合患者病情严重程度、有无复发、以及生活习惯等多种因素来评估。一般患者治疗时间大约3-6个月。但如果平时生活习惯不注意，也容易反复或长期迁延不愈，甚至有发生癌变的可能。通常情况下，在药物治疗的同时，我们也要注意生活方式，如针对Hp感染的患者家庭，建议分餐制或者推荐采用公筷来减少互相感染Hp的机会。减少腌制食物、熏制食物以及富含亚硝酸盐的食物的摄入、减少霉变食物的摄入、戒烟酒。在平时饮食中宜多样化，做到不偏食，注意营养搭配合理均衡，多进食新鲜瓜果蔬菜等食物，保持良好心情，保证充足睡眠，这些都有利于慢性胃炎的康复。医患家
