29的小李是家上市公司的销售主管，小李在工作中尽心尽责、业绩突出，经常被领导夸奖，为了让业绩更上一层楼，小李昼夜颠倒的经常加班，一天一顿饭，一顿吃到撑的情况时有发生，长期的饮食不规律，让小李患上了严重的胃溃疡。
一次胃痛难忍，医院进行胃溃疡复查。在胃镜检查，镜子进去后，却发现胃溃疡更严重了，需要做进一步检查。
像小李这样的年轻朋友，不在少数，觉得自己年轻就不注重身体健康，这是不对的。从胃病的高危因素来看，大家都需要重视起来。胃病可谓一个沉默潜伏的健康杀手，发病时少有症状，难以引起人们注意，一旦出现症状往往已经是中晚期。
胃部一旦出现这3个症状，尽快去消化科
症状一：从规律性胃疼到无规律性
胃炎、胃溃疡患者的胃痛多为规律性、发作性疼痛。
常常发生在进食后，表现为上腹部抽搐性、间歇性疼痛。
而胃癌患者的疼痛与进食无明显相关性，疼痛更为剧烈、持续时间更长，且无规律性，可放射至后背部。
症状二：呕吐，腹胀
慢性胃病患者常会在饱餐后感到胃胀，表现为腹内充满气体，有时肚子会咕咕作响。
而胃癌患者稍微吃一点就会觉得腹胀，并且常常会因为胃部官腔堵塞而伴有呕吐，甚至会在心窝处摸到包块，伴有压痛感。
症状三：莫名地消瘦
慢性胃病患者因为饮食原因常常偏瘦，但体重不会有太大的变化。
而当发生胃病时，患者常常会伴有食欲下降，因为癌细胞的生长需要营养，它会吸收人体营养物质使体重迅速下降。
此外患者常伴有乏力，容易疲惫和劳累、低热。全身状态不佳等。
胃病高发，原因何在？
1、幽门螺杆菌感染
幽门螺旋杆菌感染与胃癌发生呈正相关性，感染幽门螺旋杆菌的人群发生胃癌的危险性是未感染人群的好几倍，虽然各种研究数据有所出入，但这点致癌因素是十分明确的。
2、不良生活习惯
研究显示：80%～90%的胃癌是由自己引起的，与自身的不良生活习惯有很大关系。而年轻人常常认为自己年轻，就肆意挥霍自己的健康。
大量吸烟、酗酒，常喝浓茶、咖啡；嗜好熏烤、油炸、洋快餐食品；高盐、高糖、高脂、腌制食物；偏食、挑食，只吃肉类，不吃或少吃新鲜蔬菜水果；喝污染水、吃发霉食物；饮食无规律，饥一顿饱一顿，大吃大喝，狼吞虎咽，经常夜宵；长期熬夜、日夜颠倒，过度疲劳；悲观、紧张
这些不良生活方式和饮食习惯，都会破坏胃肠道的正常功能，损伤胃粘膜，进而导致慢性胃炎、胃溃疡等，增加癌变几率。
3、不重视小胃病养成大问题
对胃痛、反酸、嗳气、恶心、呕吐、饱胀、胃纳差、黑便等不够重视，以为是小问题，年轻没关系，熬一熬就过去了，不愿做胃镜检查，即使做了胃镜，也没有引起足够重视，不正规治疗，仍不注意养胃，逐步导致严重。
胃病“三分治七分养”，老中医推荐一个养胃小金方
丁香猴头菇沙棘茶，出自《金匮要略》
常言道：“胃三分治七分养”，平时对胃的养一定要做好；
丁香、猴头菇、沙棘、山楂、橘皮、大枣、大麦一起泡水饮用，建议每天饭后饮用。
丁香：暖胃健胃，是天然健胃剂；
猴头菇：温胃散寒、消食止痛；
沙棘：消食健胃、行气化瘀；
大麦：和胃止痛、化痰止咳、疏肝理气；
橘皮：健脾开胃、理气降逆、去火消食；
丁香搭配猴头菇、沙棘、鸡内金等8味食材一起泡水喝，就是著名的丁香猴头菇沙棘茶！肠胃不好、有口臭的朋友，都推荐试试！
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