现在因为饮食和生活作息的不规律引起的胃病已经越来越常见了。甚至是现在的很多年轻人，胃也有着不同程度的毛病。
常见的胃病有急性胃炎和慢性胃炎及胃溃疡等，这些病因都会引起胃部疼痛。而引起这些症状的主要原因则是因为生活过度紧张，饮食不规律，幽门螺杆菌等有关。
我们中医在治疗胃痛的主要原则是辩证的论治，按照我们不同的体质不同的成因来进行一个选择用药。但是如果是持续性的疼痛，医院去进行一个全面的检查了。
要是只是轻微的胃痛，通常可以采用一个饮食调理即可，下面小编就来为大家介绍两款对胃痛有益的，希望能帮助被胃痛折磨的你们。
1.三仙焖排骨
这道菜非常实用，而且食材也非常容易取得。排骨我们在生活中随处可见，它含有蛋白质、维生素，磷酸钙、骨粘蛋白等，是小孩和老人补钙的好选择。
平时我们除了三仙炆排骨，排骨煲汤等都是可以的。现在给大家介绍一下三仙焖
排骨的具体的做法：
准备麦芽10g、山楂10g、莱服子10g及陈皮10g，将他们煮成汤汁，再加入萝和排骨炆熟。
2.生姜红枣蜂蜜泡茶水
生姜常被用于风脾胃寒症，胃寒呕吐等。因为它具有解表散寒、温中止呕、解*的功效。大枣具有养胃、健脾功效。
蜂蜜可以增加食欲，消除胀气。这三种都是对身体的健康非常有作用的食材。
下面我们来看下他具体的做法：
准备4片生姜、4枚大枣，1匙麦芽糖，用滚开水冲泡，趁热饮服。
生姜红枣蜂蜜泡茶水适合胃部绵绵作痛的症状。
但要注意的一点就是：胃食管反流、上腹疼痛、有嘈杂感或是有胃粘膜糜烂的患者不适合喝这个。
最后，有胃病的朋友要尽量避免吃生冷的食物和冰凉的饮品，早上晚上喝一杯温开水。而且在平时都额饮食中，要多吃一些温和的食物，避免对胃造成刺激！
