胃不好的人,吃水果有讲究,哪些水果不适合 [复制链接]

胃病在我们的生活中属于比较常见的疾病，由于平时的饮食不洁和生活中的不良习惯直接导致肠胃受损，尤其是慢性胃炎更是常见，发病率在各种胃炎中也是位于首位，在早期可以完全治愈，如果一直拖延可能会导致病情的继续加重、恶化，直至形成胃癌。通常与幽门螺杆菌感染、刺激性饮食习惯、药物等因素有直接关系。

对于老胃病的患者，大家都知道不能吃一些辛辣刺激肠胃的饮食，平时也要经常食用一些养胃食品，例如小米粥、水果等，但是对于老胃病患者来说，并非所有的水果都可以食用，尤其是一些属性寒凉的食物和水果不仅不利于养胃，更会致使胃病更加严重，所以大家平时一定要格外注意！

胃不好的人，吃水果有哪些讲究，哪些水果不适合老胃病患者食用？

胃不好不能吃猕猴桃，容易引起腹泻

猕猴桃中的营养非常丰富，也是大家平时爱吃的水果之一，尤其是很多父母经常会买猕猴桃给孩子补充营养和维生素，促进生长发育和身体健康，而且还有清润肠道、通便的功效。但是猕猴桃并非是人人都适合食用，猕猴桃属于寒性水果，过量食用反而会损伤脾胃，出现腹痛腹泻的症状，尤其是猕猴桃中含有的果胶对于老胃病患者更是不良，极有可能加重肠胃的负担造成脾胃阳虚，所以建议胃不好的人尽量少吃。

胃不好不能吃冬枣，不容易消化

每年一到冬枣盛开的季节，总忍不住的想多吃几个冬枣解馋，不仅口感香甜，还非常的清脆，但是冬枣有一个不好的称号，人们一直都把冬枣当作发物，不能过量食用，否则对身体没有好处吗，尤其是肠胃不好的人更是不能多吃，这是因为冬枣中的膳食纤维含量很高，如果在短时间内大量摄入冬枣，这些膳食纤维会直接刺激到肠胃的健康，另外冬枣外面的果皮对人体的胃黏膜也有一定的刺激作用，如果肠胃不好或者有口腔炎症、溃疡的患者大量食用只会加重疼痛感和症状。

胃不好不能吃柿子

老胃病的患者对柿子也要尽量忌口，柿子中含有一定数量的单宁，尤其在柿子的外果皮含量最高，我们平时在吃柿子时出现口干舌涩的主要原因就是单宁收敛的缘故，胃病患者经常食用，单宁进入胃内很容易和胃酸结合形成块状物质，加重胃病症状，所以建议胃病患者尽量少食用柿子。

胃不好不能吃山楂，容易诱发胃结石

山楂也是平时经常吃的水果，入口酸酸甜甜，还有增加食欲、开胃的效果，但是过量食用山楂对身体也是有极大地危害，尤其是对于胃部的损伤更重，过量食用山楂反导致体内胃酸分泌过多出现胃部不适症状，另外山楂中所含有的果胶和单宁酸和胃酸接触后，会形成一种不溶于水的沉淀物质，从而形成结石诱发胃溃疡、穿孔等疾病。

以上几种水果都是老胃病患者、肠胃虚弱的人群不宜吃的水果，大家一定要记住了，不可过多食用。对于肠胃不好的人平时可以吃一些木瓜、桂圆、苹果等性温、味甘类养胃水果，尽量少吃性寒味苦类水果。