长沙白癜风医院 http://baijiahao.baidu.com/s?id=1676591812617012761&wfr=spider&for=pc对于大家来说最长听说的病相信就是胃病了，因为饮食，生活习惯等因素，近些年我国胃病患者逐年增加。很多人患有胃病后，不予以重视，总是任其发展，尤其是慢性胃炎的患者，觉得病情不是很严重，但是你们知道吗，胃炎如果长期不予以治疗，严重的话，可发展为胃癌，对身体造成严重影响。对于胃病的治疗，除了药物治疗外，就是要有一个正确的饮食习惯，三分治，七分养，如果生活习惯不能调整好，即使是用药治疗，胃病仍然会反反复复，难以完全治愈。今天给大家推荐一个食物，胃慢性胃炎的“对手”，隔三差五吃点，胃可能会逐渐变好。
慢性胃炎的症状？
有些人得了胃病后，只是并不能及时的发现疾病，等到胃病严重，身上的不适加重，才知道自己得了胃病，像慢性胃炎患者，会出现4个症状，通过存在这4个症状，需要及时的去检查和治疗。第1个：上腹部疼痛，这个也是很多胃部患者最长久的症状。根据胃病的不同，疼痛的感觉也会不同，例如有些人是偶尔疼痛，有些人是持续疼痛，还有些疾病的患者是剧烈疼痛，饭前疼痛，饭后疼痛等。第2个：腹胀，胃炎患者因为胃肠功能下降，从而影响消化和吸收，有些患者会有胃胀，食欲下降等症状。第3个：嗳气，当胃功能下降，长期的消化不良，食物无法被吸收，长期的存在胃内发酵，容易产生较多的气体。所以有些患者会经常感觉嗳气，有气被排出来。第4个：恶心呕吐，胃部患者经常会有恶心呕吐的情况，或者反酸等症状，如果出现这四种症状，需要及时的检查并治疗。
慢性胃炎的对手----南瓜
*灿灿的南瓜，有着很好的食疗作用，例如南瓜中含有较多的营养元素，例如果胶，有很好的吸附作用，可以清除体内的*素和垃圾，起到解*的作用，而且果胶有利于保护胃粘膜，促进粘膜的修复，对胃溃疡，胃酸患者有很好的作用。而且南瓜还可以促进胆汁的分泌，增加胃肠蠕动，促进食物的消化和吸收，所以胃炎患者可以食用南瓜来调理胃部。南瓜还可以提高免疫力，促进生长发育。
很多人提到南瓜，就想到南瓜粥，其实除了熬粥，南瓜的烹饪方法也很多，味道也很鲜美，例如南瓜饼，红枣南瓜糕，南瓜焖饭，蒸南瓜，清炒南瓜，焗南瓜，南瓜汤圆，南瓜水饺等等，有些人觉得南瓜比较甜，不适合胃部患者食用，南瓜有利于降低胆固醇，控制饭后血糖平稳，所以胃病患者，糖尿病患者隔三差五吃点，对疾病的恢复有很好的帮助。
慢性胃炎的饮食要求：
患者在日常饮食中，除了隔三差五吃点南瓜外，还要做到这几点，有利于养胃护胃。1、饮食尽量清淡为主，避免过于油腻，辛辣，生冷，坚硬等；2、要保持规律饮食，不可不吃饭或过迟的吃饭，吃饭速度要慢；3、忌烟酒、咖啡、浓茶、碳酸饮料等；4、切记自己服药，或更改药的剂量，服药次数等；5、多吃一些蔬菜，水果，养胃护胃的食物。
