咨询白癜风 http://baidianfeng.39.net/a_zczz/160317/4791170.html胃病就是一种典型的由不良生活作息引起的疾病，之前根据各种胃病的临床表现和引发胃病的原因，总结了几个胃部最害怕的东西。
坐
运动能够帮助肠胃蠕动，有助于消化，这大家都知道，而运动的反义词就是坐，刚吃完饭立马坐下来工作，原本应该集中在胃部的血液又回流到大脑，肠胃缺血食物得不到消化，情况轻微的可能会诱发消化不良，严重的就会引发胃病了。
每次用完餐的一小时内，先静坐5分钟，之后立马站起来作缓慢的活动，比如散步，先把食物消化完后再做别的。
忍
很多患了胃病的人，发病时都会选择吃点胃药忍忍就过了，有些甚至吃药了没效果就直接倒头大睡，睡一觉醒来发现胃痛好了，恰恰是这样做才使得小病变成大病。原本出现胃痛就是身体在发出警报，痛得很厉害还是得去看医生。
烫
有很多被确诊为癌的患者，都有一个共同的饮食习惯，那就是喜欢吃很烫的食物，饭菜刚出锅就往嘴里送，越热越舒服。如此高温的食物进入食道和肠胃，很容易损伤粘膜，柠檬经常有伤口就会发脓溃烂，最后癌变。吃饭时心不要那么急，刚端上来的饭菜等凉一凉再吃，送进嘴里的食物能感觉到不烫嘴才是适宜的温度。
饱
整个人吃撑了，大脑就会接收到信号然后马上给肠胃发送命令，使其大量分泌消化液、胃酸、胆汁，而分泌这些液体的器官可能无法承担这么大的分泌量，竟然会出现功能紊乱，胃酸分泌过多等情况。每一餐饭吃到七分饱就可以了，过后实在饿得厉害，再吃点零食即可。
快
上班族的一个通病就是吃饭过快，忙着竞争生怕案子落在别人手里，连吃饭的时间都牺牲了，刚塞进嘴里的食物嚼着都没有两下立马吞下去。过于大块头的食物进入到食道和胃部，锋利的食物角会刮伤黏膜，使其发炎产生慢性炎症，而且胃部长期消化如此大块的食物，长时间下去会出现惰性，胃消化能力下降，久而久之就会引发消化道癌。
冷
人体内的脾胃天生就是喜欢温热、干燥，不喜欢冰凉、潮湿，吃太多冰冷的食物或者喝冷饮，会使体内的湿气寒气加重，进一步伤害到脾胃。而冰冷食物进入体内后，与内环境的温差过大，会使胃壁血管急剧收缩，胃黏膜由此变得很薄，经常用冰冷食物刺激肠胃，会引发慢性的胃炎。
你的胃最不喜欢这几个东西，而这些有你喜欢的吗？
