即使现在的生活水平有所提高，也还是有疾病在我们身边打转。例如胃病，俗话说：十人九胃，胃病是一种比较常见的疾病，胃病往往是因为日常的饮食不合理不规律所导致的，有人估计中国胃发病率达到85%。
其实胃病有一个很显著的特征就是口臭。有很多人都因为自己的口腔异味而烦恼，因为这非常影响他们的生活与社交，这种口腔异味就是我们平时说的口臭。口臭的形成原因有很多，可能是由于口腔异物得不到及时排出，可能是由于胃部受损所导致的，其实还有一个更为重要的原因，就是你感染了幽门螺杆菌。
7种人最容易得胃病，希望没有你！
1、熬夜加班族
2、不吃早餐族
3、餐后运动族
4、吃完就睡族
5、天天吃撑族
6、小病隐忍族
7、无辣不欢族
相信很多人有这样的经历，总是突然感到胃一阵刺痛，像有个容嬷嬷在胃里拿针扎着你，然而胃痛通常不容易引起重视，很多人的解决方法就是，多喝热水，吃点稀饭，来杯牛奶，喝口热汤！
这样做或许能够暂时缓解，但是免不了反复发作。因为你忽略了造成胃痛的“真正元凶”！——幽门螺旋杆菌！想要彻底告别胃痛，清除幽门是必经之路，其他都是表面功夫，治标不治本。
幽门虽恐怖，但也有方法可以防治！3个小招数，轻松把胃养好！
01饭时挑一挑
学会“挑食”，主动避开对胃不好的食物，才能保护好娇弱的胃~比如上边提到的腌制食物，还有油腻的食物、产气的食物、冷饮、浓茶等，都属于伤胃的“危险分子”，最好少吃。
02平时揉一揉
在咱们的肚子上，有一个健胃穴位——中脘穴，平时有空的时候揉一揉，能够改善食欲不振、腹胀、消化不良等症状。但是记得不要在吃饱或者饿的时候揉哦～
03每天两杯养胃水
胃不好的人，每天吃点这种草，将幽门螺旋杆菌“扼杀”在摇篮里，再也不反复了。
《神农本草经》记载，铁皮石斛“久服厚肠胃，轻身延年”，《本草内经》则称铁皮石斛“养胃益津，为无上妙品”，并且认为、老人脾胃虚弱，胃液不足但又不宜进补太寒之物，铁皮石斛是老人滋养脾胃最佳选择。铁皮石斛枫斗对胃的功效，不只是在历代医学著作中有记载，现代药理实验也有证实：首先，铁皮石斛中的有效成份铁皮石斛活性多糖、铁皮石斛生物碱能使人血液中的促胃液素浓度升高，而促胃液素是由分布在胃窦及小肠上部粘膜的G细胞分泌的，对于慢性萎缩性胃炎病治疗卓有成效。其次，铁皮石斛中含有的铁皮石斛活性多糖呈黏质，服用后进入肠胃中，能够在肠胃表面形成一层保护膜，同时还能够促进肠胃的排空能力，并能保护胃黏膜减少和免受损伤，明显改善功能性消化不良等症状。
最后，铁皮石斛的其它有效成分对脾胃病中的致病菌幽门螺杆菌有较好的抑制作用，有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎等幽门螺杆菌阳性的病症，是脾胃病的理想药物。铁皮石斛能从根本上对肠胃进行调养和护理，选用铁皮石斛治疗肠胃病，也可与其它中药材进行配伍。比如：铁皮石斛配花粉，可以治疗胃热津亏，消渴、虚热、舌绛、少津；铁皮石斛与麦冬相配，治疗胃阴不足，胃脘不适、干呕、舌红等等。
—THEEND—
看完点个“在看”支持下小编
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
