胃癌对于现在的国民生活来说已不再陌生，胃癌是常见的消化道恶性肿瘤，发病率和死亡率都是相对于较高的。据相关的研究表明，我国每年的胃癌患者人数为48万人左右，死亡人数更是高达37万人！
胃癌之所以有这么高的死亡率，与平时个人的生活习惯息息相关，以及不重视胃癌的早期筛查有关。胃癌虽然可怕，但并不是毫无察觉的，在早期时可以通过一些身体的状况和胃镜检查发现，而大多数人怕去胃镜检查，或是觉得只是身体的一些小症状，没有引起重视，最终导致发现时已经胃癌中晚期，使治疗的难度大大增加。害怕胃镜检查的朋友，可以通过身体的一些症状来自查是否是胃癌的迹象，当有这些症状时，就医院进行检查。
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早期胃癌可能导致的症状
1.消化不良
消化不良是常见的的肠胃症状，当经常出现消化不良时，也有可能是胃癌的早期现象，就要及时注意起来。胃癌引起的消化不良主要为饭后出现腹胀、轻度恶心、呕吐等状况，甚至还会出现食欲不振、进食困难、乏力等症状。如果长期出现上述症状，可以通过药物治疗，食物调理，如果还没改善时，医院进行检查就诊。
2、胃部疼痛
不是所有的胃部疼痛症状都是胃癌引起的，一些胃部的其他疾病也可以引起胃部疼痛，比如胃炎、胃溃疡等。虽然有时难区分，但要注意的是，其他胃部疾病引起的疼痛只是一时的，可以通过药物改善疼痛，而胃癌引起的疼痛是一直存在的，即使吃药也无法有效缓解，此外随着时间的延长，疼痛会越来越严重。
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3、黑便、贫血
胃癌会造成胃部破裂出血，从而引起便血的现象，主要表现为黑便，假如在近期排便中一直出现黑便，医院进行检查，是否是饮食因素还是胃癌的征兆。此外，在胃癌的影响下，会导致消化功能下降，长时间下来，就会出现营养不良，加速便血的情况，并且还会出现乏力、脸色苍白等贫血的症状，一旦出现这些症状时，就要引起重视了。
念自然在这边提示您，胃癌不是小病，要在平时的生活中重视起来，当出现以上的症状时，医院就医，此外，也要在生活中预防起来。
生活中如何预防胃癌的发生？
1、健康饮食
胃癌的发生与我们平时在生活中的饮食习惯离不开关系，要想预防胃癌的发生，那就需要保持良好的饮食习惯，比如规律三餐摄入，不暴饮暴食等，还应该在平时少摄入腌制品、烧烤、油炸食品、辛辣刺激性等的加工食物。此外还尽量做到不吃宵夜，减少肠胃的负担，平时也还应该多摄入新鲜的蔬菜水果。
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2、胃癌的早期筛查
许多的胃癌患者就都是忽略了早期的一些症状，从而使疾病错过最佳的治疗时间，想要更早的发现胃癌，就需要定期进行胃癌筛查，包括胃镜检查、上消化道X线摄影等，尤其是长期饮食习惯不良，以及有胃癌家族病史的高危人群，更应该引起重视。
3、良好的生活习惯
不良的生活习惯会加重胃部一些疾病的产生，也容易使肠胃患癌的风险增大，长期熬夜和睡眠不足会导致身体过度疲劳和胃肠道短暂性的缺血，影响肠胃的功能，加大患胃癌的几率。所以，要想预防胃癌，要注意平时的生活习惯，作息规律、避免熬夜和保持睡眠质量，还要多运动，保持愉快的心情，降低患癌的风险。
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总而言之，想要避免和预防胃癌，除了在平时生活中多注意自己的习惯外，还需要定期地进行胃镜检查。多注意自身的健康状态，当身体出现文中提及的几种症状时，不要认为是小病就忽视，医院进行治疗，找出病因，调理身体，避免危及生命。
